اگر پف و افتادگی زیر چشم داشتیم؛ کدام را اول برطرف کنیم؟

گاهی با وجود آنکه خواب و استراحت کافی داشته‌ایم ولی باز ظاهر صورتمان جوری به نظر می‌آید که انگار انرژس و شادابی سابق در آن وجود ندارد و یکی از دلایلی که باعث به وجود آمدن این چالش می‌شود تغییراتی است که در ناحیه زیر چشم خود را نشان می‌دهد. در برخی از افراد این دسته از چالش‌ها به صورت پف و برجستگی خود را نشان می‌دهد و در برخی دیگر پف و افتادگی، چالش دیگری است که نقشی پررنگ‌تر در نواحی چشم ایجاد می کند.

البته همیشه چالش به همان آسانی نبوده و ممکن است هر دو این چالش‌ها برای افراد وجود داشته باشد که در چنین شرایطی، انتخاب روش درمان کمی پیچیده‌تر خواهد شد زیرا برطرف کردن همزمان چربی و افتادگی که در ناحیه زیر چشم قرار دارد را نمی‌توان با روش‌های غیرجراحی رفع نمود و باید قبل از تصمیم‌گیری در رابطه با نوع انتخاب تکنیک؛ مشخص شود کدام تغییر شدت بیشتری دارد و چه چیزی بیشترین تاثیر را بر روی ظاهر چشم خواهد داشت. بنابراین قرار است در ادامه این مقاله با یکدیگر بررسی کنیم اگر پف و افتادگی زیر چشم داشتیم؛ کدام را اول برطرف کنیم؟

پف پلک و دلایل ایجاد آن

پف پلک، از تغییراتی است که می‌تواند ظاهر چشم‌ها را خسته و سنگین و حتی مسن‌تر از حالت واقعی نشان می‌دهد و این حالتی است که ممکن است هم در پلک بالا و هم در پلک پایین خود را نشان داده و به مرور زمان و به دلیل افزایش سن و دلایل مادرزادی که ممکن است هر فردی دارا باشد؛ شدیدتر شود. از مهم‌ترین دلایلی که باعث ایجاد این نوع پف در چشم می‌شود افزایش سن و ضعیف شدن خاصیت ارتجاعی بافت‌های نگهدارنده اطراف چشم است که در کنار چربی و شل شدن پوست می‌تواند این نوع پف را بیشتر به چشم برساند.

دلایل ژنتیکی نیز در این نوع از چالش‌ بسیار نقشی اساسی دارد و به همین دلیل ممکن است دسته‌ای از افراد حتی در سنین پایین دارای پف پلک بالا پایین باشند. البته عوامل دیگر که در ادامه این بخش نام می‌بریم با یکدگیر معمولا تفاوت داشته و به همین دلیل صرفا برطرف کردن پفی که به صورت موقت تشکیل شده باشد؛ نمی‌تواند تغییرات بافتی را از بین ببرد.

بیشتر بخوانید: از شناخت تا انجام بلفاروپلاستی پلک پایین

برای انتخاب روش مناسب، ابتدا باید مشخص شود که پف تشکیل شده به چه دلیل ایجاد شده و چه میزان چربی در این بخش قرار دارند و همین مورد باید توسط پزشک متخصص بررسی شود زیرا با نوع تشخیص آن می‌توان فهید با تسفاده از چه روشی می‌توان این چالش ایجاد شده را رفع نمود. در ادامه مهم‌ترین دلایلی که باعث ایجاد پف پلک شده است را مورد بررسی بیشتر قرار داده‌ایم:

• جا به جایی بافت‌های چشم: از مهم‌ترین دلایلی که باعث ایجاد پف در اطراف چشم می‌باشد. با افزایش سن، بافت‌هایی که چربی در اطراف چشم دارند ضعیف‌تر شده و به همین دلیل چربی‌ها به سمت جلو حرکت کرده و به شکل برجستگی خود را در ناحیه نازک زیر چشم نشان می‌دهند. این نوع پف حتی با استفاده از استراحت کافی رفع نشده و تنها در صورت روش‌های جراحی می‌توان آن‌ها را رفع نمود.
• شل شدن بافت‌های چشم: شل شدن پوست‌هایی که در اطراف چشم قرار دارد از موضوعات دیگری است که پف را در زیر چشم ایجاد می‌کند و با کاهش کلاژن و الاستین پوست اطراف چشم استحکام و انعطاف خود را از دست داده و در این شرایط این پوست‌های اضافه روی برجستگی‌ها قرار می‌گیرد و ظاهر پف‌آلودی را در زیر چشم نشان می‌دهد و این مورد همان لیلی است که افتادگی و پف را در برخی از افرد با یکدیگر نشان خواهد داد.
• افزایش سن: با گذشت زمان و قرار گرفتن در روند پیری، میزان کلاژن و الاستین در پوست کاهش پیدا کرده و حالتی شل شده به خود می گیرد. از طرف دیگر، ساختارهای نگهدارنده چربی ممکن است ضعیف شده و چربی در زیر چشم بیشتر نمایان خواهد شد. مجموعه‌ای از این تغییرات در زیر چشم می‌تواند پف و افتادگی پوست را ایجاد کرده و به همین راحتی نتوان آن را با روش‌های غیرجراحی رفع نمود.
• دلایل ژنتیکی: در برخی از افراد به صورت ارثی چربی زیادی در اطراف چشم‌شان قرار داشته و یا ساختار بافتی آن‌ها به گونه‌ای است که مستعد ایجاد پف می‌باشد و همین دلیلی است که برخی از افراد از همان سنین کودکی دارای پف در ناحیه چشم خود هستند و با قرار گرفتن در روند پیری افزیش پیدا می‌کند. این نوع پف ایجاد شده الزاما با افزایش سن و یا کم‌خوابی مرتبط نبوده و باید حتما با روش‌های جراحی نسبت به رفع آن اقدام نمود.
• احتباس مایعات: این نوع از مورد گفته شده در هنگام خوابیدن، خیلی بیشتر از هر تایم دیگری خود را نشان می‌دهد و در حضور برخی دیگر از موردها مانند تغییرات هورمونی، کم‌آبی بدن و… احتباس مایعات را در خود بیشتر نشان می‌دهد. پف ناشی از ایجاد این دسته از عامل گفته شده با پفی که براساس ژنتیک و از دست دادن کلاژن تشکیل شده است؛ کاملا متفاوت بوده و به همین دلیل می‌تواند در طول روز کاملا متغییر باشد.

افتادگی زیر چشم و دلایل ایجاد آن

افتادگی زیر چشم معمولا به حالتی گفته می‌شود که پوست و بافت‌های اطراف چشم شل شده و حالت صاف و یکدستی که قبلا وجود داشته است؛ به صورت کلی از بین خواهد رفت. این تغییر می‌تواند باعث ایجاد چین و چروک و ایجاد نگاهی خسته در اطراف چشم شود و با قرار گرفتن در روند پیری و از دست کلاژن و الاستین این مورد نیز افزایش پیدا می‌کند.

دلایل ژنتیکی نیز دسته‌ای دیگر از موارد است که باعث شلی و افتادگی زود در دسته‌ای از افراد می‌شود و همین مورد باعث می‌شود برخی از افراد از همان سنین کودکی دارای این نوع از چالش در اطراف چشم‌شان باشند. البته موارد دیگری نیز وجود دارد که باعث ایجاد این مورد گفته شده در زیر چشم می‌شود ولی این دو مورد گفته شده از مواردی است که بسیار شایع بوده و به صورت دائم در این دسته از افراد دیده می‌شود. در ادامه مهم‌ترین دلایلی که باعث ایجاد افتادگی زیر چشم شده است را مورد بررسی بیشتر قرار داده‌ایم:

• ژنتیک: از مهم‌ترین مواردی است که تعیین کننده نوع پوست اطراف چشم و نوع شلی آن‌ها می‌باشد. در دسته‌ای از افراد به صورت ارثی و مادرزادی پوست بسیار نازک و ساختار بافتی متفاوتی در اطراف چشم وجود دارد که همین موضوع باعث می‌شود برخی از افراد از همان سنین کودکی دارای پف و افتادگی زیر چشم باشند و با قرار گرفتن در روند پیری این مورد نیز شدیدتر خود را نشان دهد.
• افزایش سن: با قرار گرفتن در روند پیری، پوست اطراف چشم به دلیل از دست دادن کلاژن و الاستین؛ خاصیت ارتجاعی کمی را از دست داده و ناحیه زیر چشم و اطراف آن را دچار شل‌شدگی و افتادگی می‌کنند. همچنین بافت‌های نگهدارنده اطراف چشم ضعیف شده و موجب افتادن پوست‌ها اضافه بر روی یکدیگر خواهد شد.
• عوامل محیطی: در این مورد عوامل مختلفی وجود دارد که می‌تواند افتادگی را در زیر چشم ایجاد کند که مهم‌ترین مورد آن را می‌توان به قرار گرفتن در برابر آفتاب اشاره نمود. اشعه فرابنفش خورشید می‌تواند به کلاژن و الاستین پوست آسیب برساند و استحکان بافت‌های آن را تحت تاثیر خود قرار دهد. آلودگی هوا نیز ممکن است بر روی کیفیت پوست تاثیر گذاشته و از همین رو می‌گوییم که باید انجام مراقبت‌های پوستی می‌تواند از ایجاد افتادگی‌ها بپردازد.
• نوسانات وزنی: کاهش وزن به صورت خیلی شدید و سریع می‌تواند از موردهایی باشد که بافت‌های صورت را کاهش دهد. زمانی که حجم زیر پوست کم شود؛ ممکن است پوست نتواند با حجم جدید خود هماهنگ شود و از همین جهت خود را افتاده نشان دهد. این حالت در دسته‌ای از افراد که به صورت مداوم در حال نوسانات وزنی هستند بیشتر دید می‌شود و در هماهنگی با سایر موارد شدیدتر نیز خواهد شد.
• سبک زندگی: برخی از عادت‌های روزمره‌ای که ممکن است هر فردی دارا باشد می‌تواند به مرور زمان بر کیفیت و استحکام پوست‌های اطراف چشم تاثیر بگذارد. کمبود خواب، مصرف زیا نمک، کمبود آب و مصرف دخانیات و… همه از مواردی است که می‌تواند بر روی آسیب‌های پوستی تاثیر ویژه بگذارد و در کنار عامل اساس دیگر به نام استرس، شرایط پوست را نامطلوب‌تر به نظر برساند.

بیشتر بخوانید: چرا برخی از افراد با وجود لاغر بودن پف زیر چشم دارند؟

چگونه تشخیص دهیم چالش اصلی پف زیر چشم است یا افتادگی؟

تشخیص آنکه چالش اصلی در زیر چشم‌شان به علت افتادگی است یا پف در زیر چشم؛ از مهم‌ترین مواردی است که قبل از انتخاب روش درمان باید به درستی به آن پرداخت. معمولا پف در زیر چشم معمولا به شکل برجسته و یا برآمدگی خود را نشان می دهد و در بسیاری از موارد به دلیل تجمع یا جا به جایی چربی‌ها خود را نشان می‌دهد. در مقابل اگر چالش اصلی شما افتادگی بافت‌های اطراف چشم باشد، بیشتر خود را به صورت چین و چروک و وجود پوست اضافه نشان می‌دهد.

از راه‌های ساده‌ای که می‌توان این مورد را تشخیص داد آن است که در زیر چشم به صورت عادی نگاه شود و اگر تنها برجستگی دیده شد یعنی پف و چربی اضافه در این بخش وجود دارند ولی اگر پوسته‌های و چین و چروک حتی ظریف در این ناحیه خودنمایی کردنند به معنی وجود پوست و چربی اضافه همزمان خواهد بود.

البته این موضوع گفته شده برای تشخیص بسیار راحت ما افراد بوده و باید برای دانستن دقیق این موضوع به پزشک متخصص مراجعه نموده تا با انجام معاینه‌ای تخصصی؛ تشخیص داده شود تا چالش اصلی زیر چشم ما به چه دلیل تشکیل شده است. البته در بسیاری از افراد، هر دو این چالش‌ها وجود دارد و آنگاه تشخیص فقط از طریق نگاه کردن به بافت‌ها نخواهد بود و باید بررسی میزان چربی، پوست اضافه و آناتومی پلک و… به درستی انجام شود تا بدانیم کدام مشکل غالب است. در ادامه جدولی را قرار داده‌ایم تا به شما در تشخیص اولیه کمکی هر چند کوتاه برساند:

بیشتر بخوانید: در بلفاروپلاستی پلک پایین چه چیزی برداشته می‌شود؟

اگر پف و افتادگی زیر چشم داشتیم؛ کدام را اول درمان کنیم؟

اگر پف و افتادگی زیر چشم به صورت همزمان برایمان وجود داشته باشد، معمولا نمی‌توان یک ترتیب مشخص درمان را برای همه افراد در نظر گرفت و باید اولویت درمان به صورتی باشد که کدام چالش شدت بیشتری را دارا است و عامل اصلی ایجاد ظاهر زیر چشم کدام از این دو مورد می‌باشد. به صورت کلی اگر برجستگی زیر چشم به علت چربی در زیر چشم باشد معمولا برداشت چربی در این ناحیه توصیه می‌شود و در مقابل اگر پوسته اضافه و چین و چروک در این بخش همراه با برجستگی وجود داشته باشد می‌توان هر دو آن‌ها را رفع نمود.

در نهایت از روی ظاهر افراد نمی‌توان این موضوع را بررسی نمود و در نهایت باید میزان چربی، مقدار پوست اضافه و وضعیت بافت‌های اطراف چشم به خوبی بررسی شود تا پزشک متخصص اولویت قرار دهد تا کدام چالش اصلی باید اول رفع شود و آیا درمان همزمان گزینه‌ای مناسب می‌باشد یا خیر.

انواع روش‌های از بین بردن پف و افتادگی زیر چشم

انتخاب بهترین روش برای از بین بردن چربی و بافت اضافه در زیر چشم به نوع و میزان چربی، مقدار پوست اضافه و نوع بافت‌ها بستگی خواهد داشت و به همین دلیل نمی‌توان برای همه افراد یک روش یکسان استفاده کرد. برخی روش‌ها بیشتر برای کاهش پف و چربی در زیر چشم کاربرد داشته و برخی دیگر با هدف سفت کردن پوست انجام خواهد شد. در صورتی که هر دو این چالش‌های گفته شده وجود داشته و ممکن است ترکیب چند روش نتیجه مناسب‌تری را ایجاد کند. در ادامه انواع و مهم‌ترین روش‌هایی که موجب از بین رفتن پف و افتادگی زیر چشم می‌شود را به صورت موردی نام برده‌ایم:

• بلفاروپلاستی پلک پایین با برش
• بلفاروپلاستی پلک پایین بدون برش
• اندولیفت زیر چشم
• تزریق فیلر زیر چشم
• آر آف فرکشنال
• روش‌های سفت کننده پوست
• لیزرهای جوانساز

بیشتر بخوانید: چه زمانی نتیجه نهایی بلفاروپلاستی پلک پایین مشخص می‌شود